Effizientes, selbständiges Training auf den Powerplate Platten - Abnehmen mit Infrarot - RAD - Bräunen (=relaxen) danach . Praktisch alles unter einem DACH Zeitersparnis durch kurze Trainingseinheiten und natürlich durch die tolle Erreichbarkeit - U6 , Strassenbahn 40, 41 ,42 Habe tolle Erfolge mit den Powerplate Training und durch das Radfahren unter Infrarot passen die Leggins wieder :)

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