Liebe Manu !
Habe hier ein paar Tipps für Dich !
Maßnahmen gegen Nasenbluten:
Bei Nasenbluten den Kopf nicht in den Nacken legen, sondern nach vorne neigen. Zusätzlich sollte eine kalte Kompresse in den Nacken gelegt werden, damit sich die Blutgefäße der Nase zusammenziehen. Um Nasenbluten zu stoppen kann man auch 5-10 Minuten lang mit Daumen oder Zeigefinger auf den oder die Nasenflügel drücken. Keinesfalls sollte „unsterile“ Watte oder Taschentücher in die blutende Nase geschoben werden, da Reste davon Entzündungen verursachen können. Sterile Blutungsstopper aus der Apotheke hingegen sind zu empfehlen.
Ein Arzt oder Krankenhaus ist vor allem dann aufzusuchen, wenn das Nasenbluten nach einem Unfall auftritt, die Blutungen länger als 15 Minuten dauern, beidseitig vorkommen und unbeherrschbar sind !
Empfindliche Nasenschleimhaut kanst Du zudem vorbeugend mit Vaseline oder einer speziellen Nasensalbe (z.B. Bepanthen® Augen- und Nasensalbe mit Dexpanthenol oder GeloSitin®) eincremen.
Liebe Grüße Anja