Jetlag

Hallo alle zusammen,

um den Urlaub in der Ferne noch angenehmer zu gestalten würde ich sehr gerne Tricks und Kniffe von euch erfahren wie ihr euren Jetlag in den Griff bekommt (oder besser, garnicht erst bekommt).

Danke schon im Vorraus.

Hallo Philipp.Ppilihp !

Zum Thema Jetlag besteht >>> hier <<< schon ein Thread im Gesundheitsforum, in dem es schon einige Antworten zu diesem Thema gibt !

LG Sandra