Panik oder Angstattacken

moin

da ich bei bestimmten dingen ein kleiner schisser bin, würd mich interessieren, obs euch bei diesem und jenem auch mal die angst den nacken runter jagt.

ich hab zb angst nachts alleine auf schlecht beleuchteten wegen zu laufen. ebenso wenn männe nachtschicht hat und ich allein daheim bin ( wenn mein sohn zufällig nicht da ist ).

auch vor dem meer hab ich ungeheuerlichen respekt. wenn wir zb zum schnorcheln weiter raus fahren und ich dann ins wasser soll, geht die fanthasie mit mir durch. ich seh den hai schon förmlich auf mich zuschwimmen, die feuerquallen um mich rum, große seespinnen ( igitt, hasse spinnen allgemein ) und sonstiges wassergetier. ich will da bloß noch weg, bzw aufs boot zurück.

gehts euch bei bestimmten dingen auch so?

grüßchen

Die von Dir beschriebenen Situationen und Symptome haben (gottseidank) mit Panikattacken überhaupt nichts zu tun.

...und dann noch die Angst, einen bösen HCler zu treffen...

Hallo..

Mir gehts teilweise so wie Caribian, aber erst seit ich

Kontakt mit einer Qualle hatte.

Seitdem gehe ich nicht mehr sooo gerne ins Meer.

Obwohl ich immer Hotels direkt am Meer buche,

(Frau braucht auch was fürs Wohlbefinden )

lege ich mehr Wert auf Anlagen mit schönen großen Pools.

Ich habe immer Angst wenn Frauschen nach Hause kommt und ich habe den Haushalt nicht 100% erledigt Spässle beiseite...

@ caribiangirl Bei Dir liegt alles im grünen Bereich, sind ganz normale "alltägliche" Ängste.

Panik oder Angstattacken sehen anders aus, ich weis leider ein Liedchen davon zu trillern.

nachts alleine einen unbeleuchteten Weg laufen, daß mag ich auch nicht

wenn mein herz anfängt zu rasen, der puls steigt, ich anfange zu zittern und mir teilweise die tränen runterlaufen, glaub ich nicht, dass es sich dabei um eine normale angst handelt. vielleicht nicht gerade eine panikattacke zumindest aber mal höllische angst.

@chriwi sagte:

Die von Dir beschriebenen Situationen und Symptome haben (gottseidank) mit Panikattacken überhaupt nichts zu tun.

 

 

stimmt...das dachte ich auch grad !!

@caribiangirl

Unpopulär aber zutreffend wäre die Bezeichnung Hysterie ... 

Du beschreibst, was du dir vorstellst, nicht, was du wahrnimmst.

Phobien lassen keine Wahl zur Vorstellung, die Betroffenen sehen einen Schwimmring, Bierdeckel oder ne Nacktschnecke und drehen am Rad. Sie "denken sich keine Feinde aus", sondern kollabieren in scheinbar ganz harmlosen Situationen.

Bevor du fragst ... auch Herzrasen kann hysterisch verursacht werden.

Im Mallorcaforum habe ich gerade auf einen Beitrag geantwortet, der fast meinen "eingebauten" Defi ausgelöst hätte! :sm6: