Mahlzeit allerseits,
für alle, die nicht laufen wollen - oder aber nicht können, weil sie am Schreibtisch sitzen - habe ich hier noch eine tolle Übung:
1. Hebt den rechten Fuß vom Boden und zeichnet mit ihm Kreise im Uhrzeigersinn
2. Während ihr diese Kreise macht, zeichnet mit der rechten Hand 6er in die Luft
Und, funktioniert´s? Das möchte ich dann aber in Nämberch sehen.
Viele Grüße und einen schönen Nachmittag,
BlackCat70