Lichtschutzfaktor

@sternenadler sagte:

na Ihr macht mir ja Mut...

jetzt flieg ich im August mit Frau und Kind nach Hurghada

und Ihr erzählt da was von >40°C usw.....

Hallo sternenadler,

hier hast du mal Erklärungen zum UV-Index und auf dieser Seite kannst du diesen unter dem Punkt UV bei den Voraussagen anklicken.

Der beste Sonnenschutz sind geeignete Kleidung, Hut und Sonnenbrille. Unbedeckte Körperpartien sind mit Sonnenschutzmitteln einzureiben, deren Lichtschutzfaktor etwa dem doppelten UVI-Wert entspricht. Für empfindliche und nicht lichtgewöhnte Haut wird mindestens Lichtschutzfaktor 15 empfohlen - besonders auch für Kleinkinder.

Quelle:

Bundesamt f. Strahlenschutz

Haut-Typen

LG

ich bin zum glück mit einer haut gesegnet, die nicht sehr empfindlich ist und die schnell braun wird. lsf 50 find ich persönlich übertrieben, 30 brauche ich eigentlich auch nicht.

dennoch ist am anfang in ägypten nur schatten angesagt, außer natürlich beim beach-volleyball spielen. da trage ich zusätzlich zumindest immer eine cappy, manchmal noch ein t-shirt.

beim schnorcheln wäre lsf 30 aber oft doch ganz angebracht. da verbrennt man sich noch viel leichter.

aber wie meine vorposter schon gesagt haben: es kommt immer auf den hauttyp an.

und wenn man noch nicht einschätzen kann, wie die eigene haut auf so intensive sonneneinstrahlung reagiert, dann sollte man besser sehr vorsichtig sein. hier ist lieber zu viel als zu wenig angesagt.

Ich möchte hier mal was klarstellen.

Sonnencreme ist kein Schutz vor Hautkrebs, egal ob LSF 5 oder 50 beide schützen gleich schlecht davor!

Ein hoher Sonnenschutzfaktor von 50 verleitet oftmals dazu sich zulang in der Sonne aufzuhalten und man überschätz die Wirkung der Sonnencreme.

Am besten wäre es UV-Schutz Kleidung zu tragen, wenn man dies nicht möchte empfehle ich eine Sonnencreme mit maximal LSF 30.

Bei Fragen könnt ihr euch gerne an mich wenden.

Lieben Gruß.

Also wir waren schon im Aug. auf Sharm...

Für meinen Freund gabs LSF 30 und ich hatte für die Füße LSF 6 und für den Rest LSF 15. Und ich bin schon eher hellhäutig!

Keinen Sonnenbrand und ich war nicht nur innen drinnen.

Lediglich im Wasser hatte ich ein T-Shirt an!

Für die Schultern gibts 50, für den Körper die ersten Tage 30 und dann je nach Gefühl 20.

Klar schützt Sonnencreme nicht gegen Hautkrebs aber gegen Sonnenbrand. Und wie man im Alter aussieht wenn man sich jahrelang ohne Schutz in die Sonne knallt kann man am Strand ja oft genug sehen. Dunkelbraun und schrumpelig. Ich rede jetzt nicht von dunklen Typen die ruck zuck braun sind. 

Mir drehen sich immer die Nackenhaare hoch wenn ich im Urlaub sehe wie sich die Leute stundenlang in die knallende Sonne liegen. Krebsrot und abgepellt gehts den nächsten Tag weiter......

Und stundenlanges in der knallenden Sonne fördert auf jeden Fall den Hautkrebs. Aber das Risiko muß ja jeder für sich abklären. Wenn ich sowas sehe denke ich nur: Hautkrebs läßt Grüßen....

Welcher LSF ist im März angesagt,wer hat damit Erfahrung ?Reicht LSF 20 wie ich es von

den Kanaren kenne?

Lg

...schau einmal in den Klima-Thread Dir die Werte des UVIs an und entscheide dann aufgrund Deines Hauttyps wie hoch Du Dich schützen mußt. Der Eigenschutz eines Mitteleuropäers beträgt ungefähr 10 Minuten...

hallo.

sind dieses jahr das erste mal 11 tage in ägypten. sonst warens immer nur eine woche.

 jetzt rechne ich grad wieviel sonnenmilch ich p.P. für diese 11 tage mitnehmen soll.

1.5-2 Flaschen!?!??!

sollte das reichen???

ich glaube 3 Flaschen a 200 ml wäre zuviel oder? will nicht wieder hälfte zurück schleppen und auch wegen der KG gepäckgrenze so sparsam wie möglich packen...

merci :-*

lg

Eine Person oder zwei, welche Körpermaße und wie häufig ist das Nachcremeverhalten?!

Nein im Ernst, die Frage ist für Außenstehende schwer zu beantworten. Aber nimm`halt ne Flasche 50er und eine 30er mit, dazu ne After Sun, das sollte bei 11 Tagen reichen. Wenn nicht, kauft Ihr da unten halt was nach, ja, es ist womöglich teurer, aber das sollte es dann schon wert und im Urlabsbudget enthalten sein!

Schönen Urlaub

danke doc.

aber dein scherz war gar nicht so unbegründet.

sicher brauchen kinder mit LFS 50 und superwasserfester sonnenmilch viell. ned so viele flaschen wie ein erwachsener der nur LFS 30 drauf macht....

also ... 2 kinder hab ich..... LFS 50 ist vorgesehen..... dann 3 flaschen für beide kinder zusammen. a LFS 50!??!?!?!?!?

ja klar nachkaufen geht immer. teurer und schlechtere qualität.....auch wenns die selbe marke ist , denk ich immer das zeug lagert dort viell. schon wer weiß wie lange und die temperaturen .....das mag die sonnencreme auch ned und ist viell. schon nimma so gut....