Hallo Silva,
ich selbst reagiere auf das Essen in anderen Ländern nicht empfindlich,bei den meisten führt ja gerade das zu Durchfall.Bei mir ist es die Hitze, die es nach paar Tagen "grummeln" läßt.Eine Immodium hilft bei mir immer ,und das wiederhole ich alle 4 Tage,so habe ich alles im Griff. Frühstück war bei uns:Toastbrot,Marmelade,Ei in verschiedenen Variationen,Kaffee,Tee-also sehr einfach!Abends waren wir (bis auf die Zeltplatznächte-dort hatten wir einen Koch)in Restaurants und da kann man eigentlich auch nichts falsch machen(rohe Salate kannste ja weglassen, wenn Du Bedenken hast),es ist aber oft ziemlich scharf gewürzt.Manch einer vertägt das nicht und dann haut`s durch.Unterwegs kann man gut Bananen,Orangen und Mangos für ganz kleines Geld kaufen.Preisbeispiel: 5Bananen für 5-7 Birr.Eine Schüssel Mangos für 20 Birr.
LG Edda
ach noch was: unbedingt eine Kaffeezeremonie mitmachen-von Anfang an! Dauert zwar ne ganze Weile,bis alles fertig ist,ist aber ein MUSS (und kostet je nach Wo? 5-15 Birr)