Ich denke auch für "Ersttäter" reichen 3 Tage Bangkok, für einen Tagesausflug von Bangkok nach Ayutthaya würde ich die Rückfahrt per Schiff auf dem Chao Praya wählen.
Im Anschluss Nach Bangkok von Chiang Mai mit Air Asia oder Nok Air nach Bangkok und von dort weiter nach Surat Thani fliegen. Diese Flüge aber schon frühzeitig buchen, denn kurzfristig sind meist nur noch teure Tarife verfügbar.
Von Surat dann per Minibus Transfer zum Khao Sok NP und anschliessend nach Khao Lak.