Jetzt geht`s den Kilos an den Kragen!!!

Fehlerteufelchen hat sich eingeschlichen!!! :gun:

        KALOLRIEN sind natürlich KALORIEN!!

Im Urlaub hatte ich auch gegessen was ich wollte ohne auf Kalorien etc zu achten.War aber auch ab und zu im Fitnesstudio des Hotels.

War dann nur 1 Kilo mehr nach Rückkehr,ist schon wieder fast runter (bis auf 100gramm )

@Woodstöckchen

  Gell, wenn man  sich nicht allzu gehenlässt im Urlaub und sich doch ab und zu

        "aufrafft",  um entweder zu walken :sm6: oder aber  :banane: , dann kann man sich auch ohne schlechtes Gewissen am Bufett bedienen!!!  

Wo warst Du denn im Uraub und wie lange hast Du gebraucht, das Kilo abzunehmen?

Schönen Abend wünscht Chriss

in Mexiko,das Kilo war nach ca 1 Woche wieder runter

Getern gesündigt,Pizza und Sekt spät abends...ich dachte heute kommt die "Strafe" aber es waren 60,8 Kilo drauf

Mein Gott Woody...

das sind warscheinlich 537 Gramm mehr als damals, als ich dich im Gedicht "hochgenommen" habe.

Ja das waren noch Zeiten,Bernie!!!

Absolut ersthaft:

ich bin ein dünner Stecken, schon immer, probleme mit Gewicht hab ich eher in Richtung wie geht es rauf? So hab' ich mich gefragt, was ich denn nun anders mache als meine (meist) übergewichtigen Mitmenschen

Fazit:

• ich bin immer in Bewegung!
• Ich renne z.B. während des Telefonierens hin und her.
• Ich benutze so gut wie nie einen Fahrstuhl sondern laufe (mich nervt das Warten mehr).
• Ich bin auf 180, immer! Angespannt, nervös auf der Überholspur.
• Ich liebe Essen aber mir geht Qualität vor Quantität.
• Wenn ich satt bin höre ich auf, auch wenn es noch so gut schmeckt!
• Ich esse alles, wirklich alles, wegen des Genusses, nicht wegen der Menge.
• Mich schrecken große Portionen.
• Ich esse quasi permanent aber nie viel gleiches.
• Ich esse z.B. Pommes mit Mayo weil es gut ist. Ich versage mir nichts, warum auch? Leben ist Genuss- ich übertreibe aber auch nicht. 
• Warum eine ganze Tüte Gummibärchen essen, wenn der Heißhunger schon nach einer handvoll gestillt ist?