Der Promillewert hängt von verschiedenen Faktoren ab. In der folgenden Auflistung findet Ihr Faktoren, welche den Promillewert im Blut steigern, und solche, die ihn eher senken. Grundsätzlich ist die Alkoholverträglichkeit bei jedem einzelnen Menschen unterschiedlich.
Mehr Alkohol
- Trinken auf leeren Magen kann zu einer leicht höheren und in jedem Fall schnelleren Aufnahme von Alkohol führen.
- Frauen vertragen weniger Alkohol - hauptsächlich, da sie mehr Körperfett und eine geringere Körpergröße als Männer haben.
- Bei sehr schnellem Trinken steigt der Blutalkoholwert auch sehr schnell an. Der maximale Promillewert ist dann auch etwas höher.
- Sehr junge oder sehr alte Menschen bauen Alkohol schlechter ab.
- Menschen, die selten Alkohol trinken, bauen Alkohol schlechter ab.
- Müdigkeit kann zu einer leicht erhöhten Alkoholaufnahme führen. Außerdem wird bei geschwächtem Körper die Wirkung des Alkohols oft verstärkt wahrgenommen.
Weniger Alkohol
- Durch große Mahlzeiten wird die maximale Blutalkohol-Konzentration verzögert erreicht; der Promillewert vermindert sich jedoch nur geringfügig.
- Männer bauen Alkohol schneller ab, da sie prozentual weniger Körperfett und eine höhere Körpergröße als Frauen haben.
- Menschen, die regelmäßig Alkohol trinken, bauen Alkohol schneller ab, sodass ihr Promillewert in der Regel auch niedriger sein kann.
- Wer zwischen dem Alkoholkonsum verstärkt nichtalkoholische Getränke, wie z.B. Wasser, trinkt, baut den Alkohol besser ab.
Ich plädiere generell für 0,0‰.