und zurück zur eigentlichen Frage:
bei mir wird heute die Radsaison eröffnet, gleich gehts los, gut 15km zur Arbeit, fleißig schaffen und morgen früh um 7Uhr wieder zurück, melde mich dann gerne morgen nochmal mit ersten Erfolgserlebnissen oder Muskelkater,
Gruß Peter 
:rolleyes: Ich wollt grade schon 'n CARE-PAKET packen 
Hat son Teller Spaghetti Bolognaise mit extra Hackfleisch eigentlich viel Kolonien 
Der Nachschlag etwa auch ?
Ich bin grad depressiv, werd mein Radel gleich rausholen, morgen ein paar Umwege fahren....
Ich hoffe, morgen regnets nich, dann fahr ich doch lieber mit dem Auto und nimm auf dem Heimweg ne Pizza mit.....
Hab schon wieder Hunger.
MORGEN IST FREITAG. Halbe Stunde Laufband, Stunde Geräte, halbe Stunde Laufband, was für ein Opfer, für Auto fahren und Spaghetti *******
Aber es hilft 
Für die Radler hier....hilft garantiert gegen Muskelkater
1 Handvoll getrockneter Aprikosen essen, nach dem Sport
:laola:
bei mir ist es der Heißhunger den ich Abends habe und der drückt auf die Hüften. Ich hoffe dass ich bald wieder Sport machen kann nach Knie, LWS und HWS Op.
das kenne ich nur zu gut. Abends auf der Couch liegen, Fußball gucken und bei der Aufregung ist die Tüte Chips Ruck Zuck leer (eine Ausrede braucht man immer) 
...eine Tüte Chips, ein oder zwei Tafel Schokolade, ein paar Stücken Schinken/Wurst und Käse, Oliven, Pepperoni, Erdnüsse, Pistazien, usw. Eben ein normaler Fußballabend auf der Couch. Eine Ausrede brauche ich dafür nicht...
klar doch! Bei einem Bremer Spiel hat man viel Zeit zum Essen :sm6:
Ups! Scheint als wäre etwas schief gelaufen!
