Reiseapotheke - was sollte man alles mitnehmen??

Ich bin kein Rucksacktourist, der für alle Fälle des Lebens gewappnet ist – aus dem Alter bin ich schon raus. Ich residiere nur in Hotels die mir gefallen (geschäftlich wie privat) und bin auch nie in Krisengebieten unterwegs. Deshalb reichen mir Aspirin und Pflaster als Erstversorgung, für Notfälle wende ich mich an die Hotel-Rezeption oder suche ein örtliches Krankenhaus auf – so einfach ist das

wir verreisen ausschließlich auf schiffen und dort kann man nicht unbedingt davon ausgehen, dass alle medikamente vorgehalten weden, die man brauchen könnte.

meine frau z.b. kann die gängigen antibiotika nicht nehmen, also haben wir eine notpakung des mittels dabei, falls sie es bräuchte.

ich bin sehr allergisch gegen alle lokal anesthetia ausser ultracain ds. habe da schon böse erfahrungen machen müssen. so ein allergischer schock ist super unangenehm !

ergo, nehme ich mir auch immer 3 ampullen mit, falls ich eine zahnbehandlung brauche oder bei einer verletzung genäht werden muss.

alles natürlich immer in absprache mit unserem hausarzt und dem arzt vor ort.

benötigt haben wir es noch nie, aber das ist wie mit einer versicherung.

Also ich nehme immer mit:

- Kopfschmerztabletten

- Beerentraube Tabletten (gegen Blasenentzündung)

- Reisetabletten (gegen Übelkeit, Kater )

- Kohletabletten (gegen Durchfall)

Desweiteren:

Mückenschutz

Sonnenschutz

Verhütungsmittel

Hi, also es darf nicht fehlen:

- Mittel gegen Durchfall

- Mittel gegen Kopfschmerzen

- Mittel gegen Insekten

- Mittel gegen Nervösität

- Lieblingstee aus der eigenen Heimat

- gute Laune !

Aspirin/Ibus

Nagelschere

die Verhütungspille (wenn man diese denn nimmt)

Kondome

Magentabletten

genug Taschentücher

Sonnenschutz!! wichtig!

eventuell Mückenschutz, bei Juckreiz hilft auch Teebaumöl!

Après Creme

Pflaster

Halsschmerztabletten

Desinfektionsmittel für die Hände

Wundsalbe (kann im Ausland tatsächlich sehr teuer sein)

und natürlich Shampoo, (Conditionner,) Duschgel, Rasierzeug

sicher sein, einen Patch und Aktivkohle und eine Schutz Sonnencreme mitbringen

Watt denn für'n Patch?

Was mir noch einfällt:

Nasenspray!

Urlaubt man am Meer, braucht man keinen Nasenspray: Ist die Nase verstopft, salziges Meerwasser ganz mutig rein- und durchziehen - Minuten später ist alles frei und die Schleimhäute trocknen nicht aus. Klappt sogar mit den Eustachischen Röhren, dies als Tipp für Schnorchler.

Flori - klappt bei dir vielleicht - mach täglich 2x diese Spülungen mit Salzwasser - brauch aber trotzdem gelegentlich Nasenspray - AUCH am Meer! Die Spülungen sind zwar sehr gut+reinigend - ebenso befeuchten sie die Schleimhäute, aber gegen die Schwellung brauch ich schon was Gscheids