Tipps - Jetlag und Erkältung vorbeugen

@Marcolinovic sagte:

Wie ist das überhaupt im Flugzeug? machen die Stewards einen wach wenn man schläft und es essen gibt? oder wird man wach?

LG Marco

Keine Angst. Sobald es soweit ist, wird das Licht angeschalten und es wird auch relativ laut. Das Essen wirst du nicht verschlafen. Ich hab es jedenfalls noch nie geschafft.

lg merlin002

eben, schließe milch merlin an. Marcolinovic mach Dich nicht so verrückt .

LG

Ja denke ja auch, dass das alles von alleine läuft...

Wird irgendwie schon gut gehen...

Wird bei den Nachflügen.. also in meinem fall dann von 16 uhr (PC) bis 8 uhr (FFM) ... ein warmes essen gereicht?

Weil ich denke ja eher nicht, dass sie das dann in der nacht reichen... und morgens brauch ich ja auch noch kein warmes essen...

Ach obwohl ich bin wieder bekloppt... ist ja noch genügend zeit dann von 16 uhr an... da wird das abendessen vermutlich die warme speise sein, ne?

AAAAHHH ! *an den Kopf hau

hau nicht zu fest,denn -ja-es gibt ein warmes essen

Hallo Marcolinovic,

Du wirst beim Rückflug ein warmes Abendessen serviert bekommen, nachts werden nochmals Getränke ausgegeben und morgens gibt es Frühstück.

Dazwischen hast Du viel Zeit zum schlafen. Bei mir klappt das mit Ohr-

stöpseln und Schlafmaske besser, weil auch nachts oft viel Unruhe im Flieger herrscht (oder ist das für Männer zu "unmännlich"?)

Sieh zu, daß Du schlafen kannst, egal ob beim Hin- oder Rückflug, denn es vergeht doch immer noch einige Zeit bis man dann wieder die Gelegenheit zum ausruhen hat, egal ob bei der Hotel-Ankunft oder bei der Ankunft zuhause.

Und meistens sind die Nächte im Urlaub ja auch immer kürzer, weil man ja nicht unbedingt zum schlafen verreisen will. Bei mir ist es zumindest so.

Kurz vor der Ankunft in PC zieh soviel wie möglich aus, warme Karibikluft wird Dich begrüßen und beim Rückflug ziehst Du Dir im Flieger warme Klamotten an, die dann auch für die Ankunft in FFM geeignet sind.

Die Sachen verstaust Du im Handgepäck.

Wünsch Dir einen wunderschönen Urlaub und ganz viel Spaß und wirst sehen, alles halb so schlimm mit dem

langen Flug.

Vladi

Also ich stöpsel mir immer direkt nach dem Start meinen i-Pod in die Ohren und habe es aber so leider schon ein paar mal geschafft das Essen zu verschlafen

Aber keine Angst - zum Aussteigen wirste geweckt

Noch kurz zu den Klamotten: im Mai konnten wir glücklicherweise in kurzen Jeans und offenen Schuhen fliegen. Hin wie Rück.

Im November fürchte ich, werde ich wohl doch evtl. sogar wieder ne Jacke mitnehmen müssen

Werd sie mir zumindest mal ins Auto werfen und dann in DUS entscheiden, je nachdem, wo ich nen Parkplatz bekomme

Hallo, eine Jacke/Sweatshirtjacke ist auf jedenfall für den Flieger ratsam da die Temperatur im Flieger doch recht stark nach unten geschraubt wird, da spielt dann die Temperatur in der Dom Rep oder daheim nicht wirklich eine Rolle.

Vg

Anja

Danke für die vielen Hilfen...

Echt lieb, ich werde sie mir zu Herzen nehmen^^

Ciao, Marco

Marco, wenn du arg aufgeregt bist, lass dir vom Arzt ein leichtes Beruhigungsmittel verschreiben, das hilft auch beim Schlafen. Ansonsten wurde eigentlich schon alles gesagt. Im Flieger kann es recht kühl sein, ich pack mir immer dicke Socken ein, zieh im Flieger dann meine Schuhe aus und die Socken an, das ist auch bequemer. Enge Jeans sind auch nicht so gut, lieber bequeme Kleidung. Wegen der Trombosegefahr bei so langen Flügen solltest du dir auch Trombosespritzen beim Arzt besorgen.

Hallo, Trombosespritzen nehme ich zwar auch, da die Gefahr bei uns der Familie liegt, aber ich denke so im allgemeinen ist es sinnvoll fürs fliegen sich Trombosestrümpfe verschreiben zulassen, damit ist die Gefahr dann gebannt. Parallel eine Aspirin oder ASS kurz vorm Flug einnehmen die das Blut verdünnen und nix kann mehr passieren.