Hallo,
das hängt von den Blutgefässen und der Einschätzung des Arztes ab,
auch hier sind unterschiedliche Meinungen möglich,
bei 11 Stunden Flugzeit sollte man schon einiges beachten,
reichlich Flüssigkeit trinken, damit das Blut fliesfähig bleibt,
mit den Füßen regelmäßig wippen - für die Venen-
eine Asprin kann auch helfen, verdünnt auch das Blut,
bin schon 60 bin bis jetzt damit hin gekommen auch bei langen Flügen über 11 Std.