Meine Tipps bzw. Anmerkungen zu dem Thema:
Man sollte vor dem Flug nicht so viel essen und vor allem leichte Kost zu sich nehmen.
Amerikanische Airlines beginnen nur langsam wieder in ihre Flotte bzw. ihre Kabinen zu investieren, das stimmt. Dennoch haben sie (außer Delta vielleicht) größere Sitzabstände. Genauso wie die meisten asiatischen Airlines. In punkto Sitzabstand sieht's bei den europäischen Airlines nicht so dolle aus.
Ist es einem zu eng, dann Schuhe ausziehen (evtl. dicke Socken drüber, wenn man friert) und die Lehne nach hinten. Das bringt zusätzlichen Fußraum, auch wenn der Vordermann ebenfalls die Lehne nach hinten neigt.
Schlaftabletten sind auch eine Möglichkeit, aber nur wenig, am besten gar keinen Alkohol dazu trinken. Dass man von Alkohol gut schlafen kann ist sowieso falsch. Man schläft vielleicht besser ein, wacht aber früher wieder auf.
Der Flug nach Male dauert nicht 8 oder 8,5 sondern round about 10 Stunden.
Nach Mexico sind's auch mehr als hier geschrieben. Z. B. nach Cancun 11,5 Std. Zurück aber bis zu 2 Std. kürzer.
Stütz-Kniestrümpfe (aus der Apotheke) tragen, evtl. eine Woche vor dem Flug täglich eine Aspirin einnehmen.
Ich habe gelernt, Emirates mit Vorsicht zu genießen! Sicher der Service ist besser als der Durschnitt. Aber deren Boeing 777 ist in der Eco 3-4-3 bestuhlt und nicht wie bei allen anderen Airlines die dieses Muster betreiben 3-3-3! Um sich da dann eingeengt zu fühlen, muss man nicht gerade dick sein!