Ist Urlaub am Strand für Euch auch ein Anreiz die überflüssigen Pfunde zu besiegen?

Für meinen Mann und mich geht es ab Ende April für 3 Wochen in den Urlaub. Nun nutze ich diesen Anlass um ein paar überschüssige Pfunde los zu werden und muss sagen, motivierter als jetzt war ich noch nie. Habe schon 6 kg weg und will noch bis zu 7 kg schaffen.

Bin in den letzten 5 Jahren sehr auseinandergegangen und habe durch den Jo Jo Effekt immer genau das Gegenteil vom Abnehmen erreicht.

Aus diesem Grund haben wir schon Ende letzten Jahres gebucht und nun habe ich stetig und langsam abgenommen.

Freue mich riesig auf den Urlaub und wollte fragen, für wen von Euch ist es auch ein Grund abzuspecken?

Und sei es nur der Winterspeck, den man sich um Weihnachten angefressen hat.

Denn mal Ehrlich am Strand kann man ja nicht wirklich viel verstecken und ein bischen mehr Platz im Flieger für mich und für meine Nachbarn ist auch nicht zu verachten.

LG

janoschkaa

...schau mal in die Vorsätze für das neue Jahr rein, da stimmen Dir offensichtlich viele zu...

Danke schön

LG

Servus Janoschkaa,

also wegen anderen habe ich noch nie abgenommen, sondern nur für mich.

Wenn jemanden mein Körper (ca. 85 kg bei 1,75m) nicht gefällt soll nicht hinschauen. Hauptsache jeder fühlt sich wohl in seiner Haut.

LG und einen schönen Urlaub wünscht

Christof

Natürlich nehme ich für mich ab und nicht für meinen Sitznachbarn, oder die Leute die mich sehen. Aber der Antrieb zum Durchhalten fehlte immer.

Und deine Einstellung ist genau richtig.

Vielen lieben Dank

janoschkaa

Ich finde die Motivation   ist größer abzunehmen wenn man einen Grund wie Urlaub hat..

Persönlich versuche ich auch die angefressenen Feiertagspfunde   bis zum Urlaub abzuspecken..

es ist schöner wenn die Kleider nicht zwicken, der Bikini besser passt (keine Speckrollen mehr) aber man ist so wie man ist, es kommt nur darauf an, wie man sich wohl fühlt...

lg

vieleicht sehe ich es als kleinen Anreiz. Jedoch abnehmen tue ich für mich u. nicht für andere. Letztendlich is es ja meine Gesundheit, der ich was gutes tue. Sicherlich hat man einen Anreiz, da man sich am Strand anders präsentiert, als sonst im Jahr. Man weiß genau, daß man seine Pfunde nicht verstecken kann u. die Leute dies sehen. Das lasse ich aber nur für mich als kleinen Anreiz gelten, denn letzendlich sind die Blicke der Leute für mich sekundär, primär steht für mich das Positive der Gesundheit gegenüber.

Als Motivation würde ich den Urlaub nicht ansehen, eher als "Muss". Entweder Abnehmen oder größere Konfessions-Nummer kaufen. Ein über der Bikini-Hose hängender Bauch ist ein No-Go für eine Frau. Was bleibt übrig?: Diät oder Badeanzug.

Hallo,

bei mir ist es genau umgedreht. Ich will nun in dieser Woche meinen Urlaub buchen. Dies gleichzeitig als kleinen Anreiz nehmen um ein wenig zuzunehmen. Bin 189cm groß und wiege um die 74kg... Da hoffe ich mal das ich ein paar Kilo bis Juni noch drauf bekomme...

Viel Schaffenskraft an Euch...

Lebe Grüße Tom

Da ich konfessionslos bin, ist mir meine Konfektiongrösse relativ egal !