Habt ihr Erfahrungen wie man Stress natürlich behandeln kann?

@malini sagte:

Mein Tipp: Ausgedehnte Strandspaziergänge...

Ich entschleunige bereits bei der Fährüberfahrt auf eine der ostfriesischen (autofreien) Inseln und somit nutzen wir jede* Möglichkeit, ein paar Tage dort zu verbringen...

*am Sonntag erst zurückgekommen, geht’s in 3 Wochen schon wieder dort hin...

Juist Sehr klasse Bevor unsere Jungs etwas mehr Action wollten, einer unserer Hotspots. Wahrscheinlich von Kindheit an geprägt, da selbst meine Eltern mich 2 - 3x im Jahr dorthin geschleppt haben. Fanatstischer Ort zum verweilen.

Bitte beachten: Veranstalter dieser Erfolgsgeschichte ist die TUI!

Wie jetzt , TUI hilft auch bei Stress ?

@OliverQ,

auf Juist waren wir über Ostern.

Gerade waren wir auf Langeoog und demnächst ist dann Spiekeroog dran - man muss ja auch mal variieren...

@schlangenfanger sagte:

Wie jetzt , TUI hilft auch bei Stress ?

Hahaha, scheints - aber der Beitrag ist dennoch versehentlich im falschen Thread gelandet ...

Sorry, aber SPA und "Wellness" sind für mich purer Stress ...

Sanus per aquam findet für mich im Meer statt und nicht in einem mikrobenverseuchten Whirlpool.

Für dich vielleicht - für mich nicht

Nichts anderes hatte ich behauptet ...

Wie lange dauert denn das, bis dieses natürliche Mittel wirkt, kann man das auch bei Flugangst nehmen oder wäre das jetzt zu weit gegriffen?

Und jaaaaa - mehr Strandspaziergänge braucht der Mensch, ich mag das auch, sogar im Winter, wenn man an der kalten und schönen Ostsee wandert und die Wellen beobachten kann, dann weiß man denn wie man wieder schön durchatmen kann! Sehr herrlich, aber leider viel zu wenig oft hat man die Geglegenheit dazu.

Welches "natürliche Mittel" (ich nehme an, du beziehst dich auf eine Substanz?) meinst du, sunshineA?

Ein Freund von mir leidet unter ausgeprägter Aviophobie. Voller Zuversicht setzte er auf Bachblüten, stieg mit Elan in den Bomber - und lag wenig später hyperventilierend im Gang. Eine Freundin schwört hingegen auf Gummibärchen - und sie helfen ihr tatsächlich!

Meine Anwendungen im täglichen Driss (beim Fliegen hab ich keinen, da bin ich basiseuphorisch!) helfen sofort. 1h strammer Marsch und ich bin quasi auf Links gedreht.

Mit Bachblüten, Rescue-Tropfen, Indiopflanzen und diesem ganzen Zeugs habe ich keinerlei Erfahrung. Da ich fundamentale Zweifel an der Wirksamkeit habe muss ich wohl auch keine Versuche in dieser Richtung unternehmen.

Ich hatte die letzten Wochen enormen beruflichen Stress, es ging echt um´s Eingemachte. Ich bin sogar in stockfinsterer Nacht nochmal mit den Hunden ins Auenland gehatscht (war total gruselig und ich bin wahrlich nicht zart besaitet!), hat mir bombe geholfen.

Seit Montag klick ich jetzt so mühelos ein Steinchen auf´s andere, dass mir schon ganz schwummerig wird von der plötzlichen Mühelosigkeit!