@ caribeangirl
Das mit der Luft im Bauch liegt wohl daran, daß Du infolge der allgemeinen Aufregung vor dem Flug durch falsches Atmen zu viel Luft schluckst. Ich habe damit auch schon mal zu tuen, weiß wie unangenehm so etwas gerade während des Fluges ist. Mein Arzt hat mir das Mittel "sab simplex" empfohlen, das gibt es in der Apotheke, es läßt die entstandenen Blasen in sich zusammenfallen, die Luft entweicht und man kann wieder frei atmen.
@ caribeangirl
Das hängt aber auch mit der Druckkabine zusammen und ist völlig normal...
Daher sollte man weit vor dem Flug anfangen, sein verhalten umzustellen. nur leichte kost essen, nichts blähendes (wie z.B. Kohl, Bohnen etc.) und ganz wichtig KEINE getränke mit kohlensäure trinken! ausreichend stilles wasser- auch nicht auf orangensaft schwenken, wegen der fruchtsäure... 
Dann sollte es dir auch besser gehen!
Ha wie lustig, ich dachte, nur ich hab das alles beim Fliegen 
Ist aber auch ein unangenehmes Thema
Also ich kann bei Langstreckenflügen auch nie auf die Toilette (mal damenhaft ausgedrückt) und ich hab nach dem Flug jedes Mal noch 1-2 Tage nach der Ankunft direkt Verstopfung.
Mein Tipp (nach dem von salvamor): viel rumgehen im Flugzeug, mir hat man gesagt, es kommt auch davon, dass man nur rumsitzt, sich nicht bewegt. So kann der Magen nicht richtig arbeiten.
Ich esse ausserdem vorher fast nichts und auch im Flugzeug esse ich nur gerade soviel, dass ich es noch aushalte mit dem Magenknurren
Werde mir auch mal das Medikament von salvamor holen, bei uns gehts ja jetzt bald los mit dem nächsten Fernflug...
LG
Belinda
Vorab mal danke,für die Tips.Habs mir eben ausgedruckt,daß es nicht in Vergessenheit gerät.Bis zum nächsten Flug dauerts nämlich noch ein dreiviertel Jahr.Leider.
Grüßchen
Ich esse ausserdem vorher fast nichts und auch im Flugzeug esse ich nur gerade soviel, dass ich es noch aushalte mit dem Magenknurren
Na, was erwartest Du dann? 
Hallo,
ich hatte mir für den letzten Flug in die Staaten Zopiclon 7,5 mg verschreiben lassen. Ich habe das hier im Forum gefunden. Es wirk zwar immer noch nicht so wie erhoft, aber so zwei oder drei Stunden döse ich dann endlich auch mal ein. Länger ist nicht drin bei einer Tablette und mehr nehme ich auf keinen Fall.
was Schlafen im Flieger angeht bin ich ein hoffnungsloser Fall. Mal sehen wie es nach Thailand nächstes Jahr wird, da haben wir nur Nachtflüge.
Also ich habe mir ein planzliches Mittel besorgt: Kytta-Sedativum
Ob es allerdings bei Langstreckenflügen hilfreich ist, weiss ich noch nicht, werde ich erst im November testen. Da ich aber in den ersten beiden Nächten am Urlaubsort auch nicht schlafen kann, habe ich es dort schon ausprobiert und es hat auch geholfen. Eine chemische Keule im Flieger wäre mir persönlich unheimlich.
Gruß Biggy
Ups! Scheint als wäre etwas schief gelaufen!